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Apfel-Bananen-Smoothie
Resource
10 minuten
2 Portionen
Zutaten (für 2 Portion)
- 100 g Banane
- 20 g Biozitrone mit Schale
- 1 Flasche resource® ULTRA fruit Apfel
Gewürze: Zimt, Minze
Zubereitung
Die geschälte Banane in Stücke schneiden. Von der gut gewaschenen Zitrone die entsprechende Menge mit Schale in Stücke schneiden. Die Zutaten in einen Mixer geben, resource® ULTRA fruit Apfel- Geschmack hinzufügen und alles auf höchster Stufe ca. 1-2 Minuten pürieren. In Gläser füllen und mit Zimt und frischer Minze garnieren.
Nährwertinformationen
| Portion | |
|---|---|
| Kalorien (kcal) | 203,9 |
| Kalorien (kJ) | 862,5 |
| Fett, davon | 0,10 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0,05 g |
| Kohlenhydrate, davon | 42,1 g |
| Zucker | 19,0 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Eiweiß | 7,75 g |
| Salz | 0,039 g |