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Apfel-Bananen-Smoothie

10 minuten
2 Portionen

Zutaten (für 2 Portion)

  • 100 g Banane
  • 20 g Biozitrone mit Schale
  • 1 Flasche resource® ULTRA fruit Apfel

Gewürze: Zimt, Minze

Zubereitung

Die geschälte Banane in Stücke schneiden. Von der gut gewaschenen Zitrone die entsprechende Menge mit Schale in Stücke schneiden. Die Zutaten in einen Mixer geben, resource® ULTRA fruit Apfel- Geschmack hinzufügen und alles auf höchster Stufe ca. 1-2 Minuten pürieren. In Gläser füllen und mit Zimt und frischer Minze garnieren.

Nährwertinformationen

Portion
Kalorien (kcal) 203,9
Kalorien (kJ) 862,5
Fett, davon 0,10 g
gesättigte Fettsäuren 0,05 g
Kohlenhydrate, davon 42,1 g
Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Eiweiß 7,75 g
Salz 0,039 g